买什么样的床垫比较好又实用

人的一生有三分之一都是在睡眠中度过的，因此选择一个好的、舒适的床垫就显得非常的重要。床垫的好坏直接影响到我们的睡眠质量。那么，买什么材质的床垫比较好呢?下面金宁床垫教大家怎么选择好床垫。

1、选择适合自己的床垫类型

目前市面上的床垫主要有三种类型：棕榈床垫、乳胶床垫、弹簧床垫。各类床垫具有不同的舒适类型和软硬度，在承受力及透气性方面各有所长。

弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体人和部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可营造出凉爽干燥的微环境。弹簧床垫是目前使用普遍的床垫，常见的弹簧床垫可分为整网弹簧、独立袋装弹簧和拉丝提丝弹簧三种。

棕榈床垫采用植物性天然原材料，经过后期的技术加工制作而成，这种植物纤维的优点是通风透爽，不易受潮，防虫防霉，并且价格经济实惠，现在比较受消费者喜欢，可满足喜欢偏硬睡感的人群需求。广西床垫厂

乳胶床垫柔软而有韧性，具有形状保持与复原的特质，能承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点。

2、建议躺在床垫上体验体验

很多人都不清楚自己的睡姿是怎样的，其实您入睡时经常是哪种姿势，那就是您自然的睡姿。以习惯的睡姿躺下，寻找可以对您的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托、使您脊柱保持在同一水平线上的床垫。

侧卧：须保持记住处于同一水平线上，因此应选择柔软的床垫，随肩部和臀部的体形自然变化，给予适宜承托。

仰卧：颈部和腰部需要获得更多承托，因此应选择较硬的床垫，以避免以上身体部位过度陷入床垫。

俯卧：应尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力。

3、根据身高和体重选择床垫的软硬度

找出与您身高和体重相对应的方格，沿箭头向下找出适合您的床垫硬度以及首先试用的组。

消费者对床垫的选择很盲目，床垫是影响我们日常睡眠质量的重要因素，所以在选择床垫的时候千万不能掉以轻心。馨梦港床垫提醒消费者，适合自己的床垫才是好床垫。

在选购好床垫的时候我们不仅要考虑床垫是否健康环保，还需要考虑床垫的贴合度、舒适度和承托力，一个好的床垫与使用者的贴合度比较高，能够帮助使用者放松肌肉以及快速进入深度睡眠；另外，好的床垫一般会有防潮毡、乳胶、记忆棉、高弹海绵等各种舒适层，不仅躺着十分舒适，而且还有一定的静音效果；还有，床垫的承托力也是决定床垫好坏的重要因素之一。

选购儿童床垫/学生床垫

（1）选购床垫是看床垫是否对孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。

（2）根据身高与体重的差异选床垫；

（3）不是小号“成人床垫”；

（4）过软过硬均不宜。

儿童学生床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，而另一方面，当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。

选购成人床垫

测试床垫的舒适度与弹性硬度，考虑床垫的尺寸大小，根据个人的睡眠习惯挑选，选择有良好售后服务的品牌，每个人体重、身高以及个人生活习惯等不同，选择的床垫也不同。

选购中老年人床垫

尺寸大小：个人身高再加上20厘米适当；

软硬弹性：老年人床垫不宜过软个体差异 床垫软硬和身高体重有关；

曲线贴合：身体曲线和床垫之间吻合足够好。